od czego

[...] a od wczoraj wieczór męczył mnie ból brzucha Więc dzisiaj trening odpuszczony, wypiłem z 5 L mineralnej wody + 4 dziurawce i X mięty... nadal boli, i problem w tym że nie wiem od czego. Diety dziś nie było (kawałek chleba + kefir) więc nie ma się co rozpisywać, mam nadzieję że do jutra przejdzie, i będe w stanie wykonać trening Pleców

Niezle. Od czego ten ropien sie robi?

u mnie zawsze dywan czymś białym jest ubrudzony , nigdy nie wiem od czego to może być ?? Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-06-16 10:51:24

u mnie pada czyli jest fajnie caramel a to od czego ta slabosc sie wziela? bo nie wiem czy kupowac dresik najki czy adi

aaa,czkawka mnie zlapala juz drugi dzien tak mam, wczoraj chyba z 5 razy w ciagu dnia mnie zlapala:] i to nic nie pomaga,czkam kilka minutod czego to?

o k3ho widze, ze korzystasz z mojego sposobu na nauke na mature a ta reka od czego ma go bolec?

obija sie raskus a ja myslalam, ze to od czego innego ta reka boli k3ho Ci wyjasni jak nie wiesz no kaihne super rozwiazanie wlasnie gadam z tym kolega na gygy ehhhhhhhhhh to smutne jest i mnem f*** mnem i jeszcze dogzilla -without you na winie (k3ho wie ocb)

[...] mnie w przekonaniu, że jeszcze sporo musisz poczytać na tema naszego sportu. Z brzuchem już kilka osób zwracało uwagę - najlepsze efekty jak będziesz wykonywał na koniec treningu i nie częściej niż 2x w tygodniu. Jeśli będziesz trenował brzuch częściej wówczas za pewien czas zacznie boleć cię dół pleców i będziesz się zastanawiał od czego.

[...] ale laweczka odrobine wyzsza 2b.15kg bardzo ciezko 3a.dzisiaj ciezko mi bylo utrzymac 12,5 kg,przesuwaly sie sztangielki w dloniach w ostatnich powtorzeniach..Nie wiem od czego to zalezy,ze raz mam mocniejszy chwyt a innym razem mi puszcza 3b.oj ciezko w drugiej i trzeciej serii 4a.ok 4b.ok 5.szlifuje przysiad klasyczny bo nigdy wczesniej go [...]

[...] do poprawy regularność aerobów, a nie, że najpierw nie robię a potem codziennie. Optymalnie przy 4x w tygodniu 3 po treningu i raz w dnt. REGENERACJA Nie wiem od czego to zależy, ale ostatnio znowu mógłbym spać cały dzień, a już przez pewien czas nie miałem tego problemu. Ale się ogarnę, bo potrzebuję teraz więcej czasu na naukę, a w [...]

No własnie nei wiem od czego. Jem cały czas to samo, właściwie nic nowego nei zmieniłam w diecie. Od września dolegliwości zaczeły mi wracać ale to wszystko podejrzwewam przez to że wróciłam do pracy i mam stresa. Ale jak po moich miskach widać nigdy mi się nei udawało ujtrzymać jednego rozkładu dłużej, tych węglowodanów mi zawsze brakowało a [...]

[...] jednak są pewne granice ktorych sie nie przekracza A co do rozstępow- nie walcze z nimi,bo to wg. mnie walka z wiatrakami. Jesli ronsiemy to one i tak znow sie pojawią,zresztą to dłuuga walka na lata,a ja nie mam czasu martwic sie o rozstępy Nie wiem od czego zalezy ich kolor,byc moze od genetyki,byc moze od karnacji- naprawde nie wiem.

nawet nie wiadomo od czego zaczac jesli ktos wychodzi od standardowego liczenia -najsampierw na pewno bez liczenia warzyw - jesli ktos liczy -po drugie - odwiazac sie od scislego liczenia bialka co do grama przyjac jakies widelki np od 2,2 do 2,8g - te 50-70g rozrzutu potem bedzie latwiej dojsc do nie liczenia go w ogole - po trzecie przestac [...]

nawet nie wiadomo od czego zaczac jesli ktos wychodzi od standardowego liczenia -najsampierw na pewno bez liczenia warzyw - jesli ktos liczy -po drugie - odwiazac sie od scislego liczenia bialka co do grama przyjac jakies widelki np od 2,2 do 2,8g - te 50-70g rozrzutu potem bedzie latwiej dojsc do nie liczenia go w ogole - po trzecie przestac [...]

Pomysle nad filmami ale nie jest latwo zeby nie pokazac geby a nie chce wam poodbijac dzieweczyn Mysle ze filmy bardziej pokazaly by sylwetke. na zdjeciacz czuje sie mniejszy. glowa owsze boli i juz teraz sobie uswiadomilem od czego ale nic co ludzkie nie jest mi obce

[...] go wykonac jak najszybciej zeby na koncert zdarzyc ;) ale bylo warto uwiezcie , za bilet na ostrego mozna dac prawie kazda cene ;) Typ jest niesamowity. Dzisiaj troche przeziebiony jestem i gardło boli ale wiadomo od czego ;) - nie , nie od picia tylko od robienia hałasu dla ostrego ;) Kontynuacja dziennika w poniedziałek po treningu ;)

noi plecy zrobione zaraz czas znow na drzemkę. Nie mam najlepszego humoru bo 1,5kg mi podciągneło wody, ale nie wiem od czego, nawet bo nic nie jadlem zbytnio. Waga 89,1 fajnie się klaruje, wiem ze nie powinienem patrzeć na wagę ale no, przyzwyczajenie. Dziś martwe poszły od 140kg x10 przez 160 x 10 i 180 x6(film ostatnia seria). potem ściąganie [...]

[...] Nie mogę się ogarnąć ilościowo od tej nieszczęsnej Grecji i kilogramy, które wróciły trzymają się mnie jak rzep :/ I wciąż jakieś przeboje trawienne, już zgłupiałam od czego w końcu. Podczas przemiany wywaliłam strączki, potem krzyżowe, w Grecji podpadł mi zdaje się nabiał (ta ich "feta", co to koło sera solankowego zdaje się, że nawet nie [...]

A więc od czego by tu zacząć, mam nadzieję, że będzie to miało ręce i nogi %-) A więc jak już się rozeszło info udało mi się wygrać kategorię kulturystyka junior +75kg No ale od początku ;-) Sam wyjazd niesamowicie udany. Zawody to jedno ale atmosfera jako temu towarzyszyła oraz poznani ludzie sprawili, że był on tak niesamowity. Razem z ekipą [...]

w kadrach mi powiedziano że mam czekać rok od PZP, nie dostałam żadnego pisma do domu więc nie mam się od czego odwoływać. dlatego poszukuję informacji na jakiej podstawie w ten sposób postępują. Zmieniony przez - basiczek18 w dniu 2010-04-28 17:07:03